萍果，萍果13多少钱！

摘要： 本文目录一览：1、萍果怎么做好吃2、萍果的营养价值和功效...

本文目录一览：

• 1、萍果怎么做好吃
• 2、萍果的营养价值和功效
• 3、每天吃一个萍果有什么好处
• 4、怎么识别萍果是不是打了催熟剂的?

萍果怎么做好吃

1、苹果沙拉 这种做法味道也很独特且美味，把苹果削皮切成几片，然后加入奶油。如果可以把其它的水果混合在一起，那就更好吃了。苹果汁 在夏季的时候，榨一杯苹果汁不仅味道甜美，而且营养丰富。

2、关于用糖、熬制、装瓶等，可参照旧文：自制番茄酱 苹果洗净，晾干表面的水分（用纸巾擦干也行）。

3、制作方法：准备一个又大又红的苹果，用擦丝工具擦成丝，擦出的丝可以比较粗一些。在苹果丝碗里磕入2个鸡蛋，1勺面粉、半勺盐。然后给它搅拌均匀；这里面粉不要加太多了，不然饼的口感就会比较硬。

4、洗净，削皮吃。加水，做水果汤吃。榨汁吃。苹果炖鱼吃。

5、准备的材料。苹果洗净去皮、核，切片浸泡在清水中沥干。请点击输入图片描述 猪肉洗净切薄片，加入生粉、料酒、盐拌匀。请点击输入图片描述 锅中倒油爆香葱姜末，放入猪肉片淋入美极鲜味汁煸炒至变色捞出。

萍果的营养价值和功效

1、苹果含有丰富的维生素、果胶、纤维素、有机酸等营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。适合儿童食用常给孩子吃苹果，可以起到生津、润肺、开胃、润肠的作用。

2、苹果的营养价值主要有以下八点： 降低胆固醇 苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇。 防癌抗癌 减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。

3、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用 吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。

每天吃一个萍果有什么好处

1、降血压：多项研究发现，苹果醋可降低血压。最新研究发现，女性每天吃75克苹果干，可使坏胆固醇水平降低25%，同时增加好胆固醇。建议：除了每天吃一个苹果，再适当喝点苹果醋。防牙病：苹果中单宁酸有助于防止牙周病。

2、苹果是可以保护心脏和预防中风的，苹果中的果胶和膳食纤维，能阻止肠道吸收那些低密度胆固醇，起到保护心脏的作用。每天一个苹果也可以有效的预防老年人中风的危险。

3、缓解孕吐：苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐，对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。

4、每天吃一个苹果对身体有什么好处1 能够促进消化液的分泌，增进消化功能的提高，因为苹果当中含有丰富的苹果酸、琥珀酸、丙酮酸等有机酸，这些有机酸能够很好的***消化道中消化液的分泌，对于提高消化功能有很强的好处。

怎么识别萍果是不是打了催熟剂的?

可以从香气、味道和口感来判断，不过很难辨别。人工催熟与自然成熟在原理上没有区别，从这个角度讲，两种水果从外形上较难区分。相对而言，两者的香气差异可能最明显。

打了催熟剂苹果的特点是口感发泡，果核发黑、变苦，因为苹果经过长时间的储藏，已经出现生理性的病害了。很多生理害不表现在外表，所以购买时不易挑选。

这个应该没有用催红的东西，这个是太阳晒得过多，太阳晒的太多的苹果就会这么红。一般果农不会用催红的这种东西的，因为太红的苹果是卖不上价格的。

很可能就是使用过催熟剂，即使没用催熟剂，水果也不好吃，而且营养价值低。

如何鉴别自然熟的苹果和催熟的苹果，首先，我给老铁们上一堂植物课，植物的生长是靠植物的根系吸引地下的无机盐和水，叶片通过叶绿素在光的作用下，吸收空气中的二氧化碳，制造养分供给植物的。